最近、ちょっとショックなことがありました。(たいしたことじゃないです。ほんとは誰にも言いたくないレベルの、ちっこい話) ショックを受けたとき、私は自分を肯定的に受け止められなくなります。マイナス思考に歯止めがかからず、ずるずると沼に沈んでしま…

ビジネス書を「読んだ端から忘れる」のをどうにかしたくて、読書術の本を手にとりました。 読んだら忘れない読書術 | 樺沢紫苑 |本 | 通販 | Amazon 何でもっと早くに読まなかったんだろう？ って後悔させられるくらい、充実した内容でした。 個人的に「これ…

万年筆を愛用している。 という大人になりたくて、15年前にすごく無理をして万年筆を買った。 15年ものの万年筆は私の手になじんでいて、とても書きやすい。 最近よく書き物をするようになったのも、この書きやすさがあるおかげだと思う。(インクがきれてボ…

Twitterをマイペースに続けられなくて、なんどかブログにも悩みを書いてきました。 基本的にTwitterは好きなんです。楽しいから。Twitterを見てると、夫にすぐばれます。ニヤニヤしてるみたい。 じゃあ何が問題なのか？ 楽しいがゆえに、時間を取られすぎち…

最近、勉強が習慣化しました。 勉強と言っても、ビジネス書を読んでメモを取る程度の軽いものです。 遊び半分なレベルでも、勉強は勉強。気分も肯定感も上がって「良い習慣だな～」って思ってました。 ところが、日を追うごとに「自分のいたらなさ」「理想と…

先日、ようやくTwitterに戻りました (一ヶ月ぶり！)。 戻れて良かった。リプライもすっごくうれしかったです！ ありがとうございます。 Twitterに戻ってみて、それまで気づかなかったことに色々と気づかされました。 「決められずにいる状態」がストレスを生…

私はライブでテンションを上げられないタイプです。 レベル的には「彼女にむりやり連れてこられた彼氏」といい勝負。けっこう低いです。 そんな私が、今回のライブで気づいたことがあります。 ライブは、心に残る一瞬があればいい。 テンションが上げられな…

5/23 (日)、accessのライブツアー「ELECTRIC NIGHT 2021」初日公演へ行ってまいりました。 「ELECTRIC NIGHT (通称：エレナイ)」の参加は初めて。ホールツアーとはまた違った雰囲気の、疾走感あるライブ構成でした。 初日ならではのハプニング (はけなくてい…

今話題の本「FACTFULNESS (ファクトフルネス)」を読みました。 www.amazon.co.jp 一言で言うと、これはもうぜったいに必読。読んだら世界の見方が確実に変わります。 ちょっと分厚い本ですが、わかりやすい文章でさくさく読めます。めっちゃおすすめ。 以下…

毎朝5時に起きるようになって、1ヶ月が経ちました。 今でこそ5時起きが当たり前だけど、もともと朝は超絶弱くて「早起きなんか死んでも無理」って思ってたタイプ。 そんな私でも、たった一日で5時起きに変わりました。以降、苦もなく5時起きが続いています。…